每天演好一個情緒穩定的大人

2020.02.18 [每天演好一個情緒穩定的大人]

這本書也是一本雞湯，而且是偏向讓你當頭棒喝的那種。

他不會說認同你的話，只會狠狠地罵醒你XD

雖然看到後面會讓人看不下去，因為感覺在說廢話😅

一直覺得穩定情緒非常重要，這本書中有幾句話鼓勵著我。

長大的意義在於，你會意識到自己的選擇很有限，但也清楚的知道自己永遠有選擇。

我們經常覺得自己在某些狀況下會別無選擇，或是不得已去做這個選擇。但很多時候，其實我們還可以選擇說"不"，只不過是我們權衡之後認為自己無法承擔說"不"的後果。

甚至可以說是不想承擔那後果，於是選擇相對輕鬆的選項罷了。

成長就是一遍一遍地懷疑自己以前深信不疑的東西，然後推翻上一個階段的自己，長出新的智慧和性情，帶著無數的迷茫和不確定，堅定地走向下一個階段的自己。

我對這句話的感觸最深，我經常會檢視過去不同階段的自己，一路檢視過來真的發現自己成長了不少。我們經常只有一個大方向，很少有具體的計畫，因為計畫總是會被打亂。

有時制定好計畫要往前走，會發現越走越迷茫，越不知道自己該怎麼做，只知道自己必須更好。屢試不爽

但是，你只要確信自己走的路會使你成長就好。